# Lofi Radio 在线专注音乐电台

> Lofi Radio 是一个免费、免注册的在线专注音乐电台，收录 21 个 Lofi、Chill、Jazz、Classical、Ambient 与白噪音电台，覆盖学习、编程、阅读、放松、办公与助眠场景，打开浏览器即可收听。

站点信息：

- 官网：https://lofi.88lin.eu.org
- 维护者：茉灵智库（https://blog.88lin.eu.org/）
- 源码：https://github.com/88lin/lofi-radio-web（MIT 协议）
- 内容语言：简体中文（zh-CN）
- 内容最后更新：2026-09-19
- 使用成本：完全免费，无需注册、无需下载、无广告位

## 主要页面

- [首页 · 在线收听](https://lofi.88lin.eu.org)：播放器、电台切换、睡眠定时与专注计时
- [电台列表](https://lofi.88lin.eu.org/stations)：21 个电台的风格、场景、音源类型与来源域名
- [常见问题](https://lofi.88lin.eu.org/faq)：12 个常见问题与「如何开始」步骤
- [关于](https://lofi.88lin.eu.org/about)：项目背景、电台筛选方法、音源与版权、隐私说明
- [llms-full.txt](https://lofi.88lin.eu.org/llms-full.txt)：本文件的全量版本（含 FAQ 全文与场景选型表）
- [pricing.md](https://lofi.88lin.eu.org/pricing.md)：可机器读取的计费与条款说明

## 电台目录（按场景，共 21 个）

### 阅读（4）

- Chill Sky — Chill / Electro — https://chill.radioca.st/stream
- Lofi Japanese — Japanese / Lofi — https://radio.loficafe.net/listen/japanese-lofi/radio.mp3
- Jazz Box — Jazz / Smooth — https://boxradio-edge-01.streamafrica.net/jazz
- B3cks Radio — Lofi / Relax — https://radio.b3ck.com/listen/b3cks-radio/radio.mp3

### 助眠（4）

- Rain Sounds — Ambient / Nature — https://boxradio-edge-01.streamafrica.net/rain
- Lofi Sleeping — Lofi / Sleep — https://radio.loficafe.net/listen/sleeping/radio.mp3
- Drone Zone — Ambient / Deep — https://ice1.somafm.com/dronezone-128-mp3
- ASP — Ambient / Sleep — https://radio.stereoscenic.com/asp-s

### 学习（3）

- Lofi Girl — Lofi / Chill — https://live.bilibili.com/27519423
- Lofi Box — Lofi / Chill — https://boxradio-edge-00.streamafrica.net/lofi
- Lofi Studying — Lofi / Study — https://radio.loficafe.net/listen/studying/radio.mp3

### 放松（3）

- Chill Wave — Chill / Electro — https://boxradio-edge-00.streamafrica.net/chillwave
- Lofi Chilling — Lofi / Chill — https://radio.loficafe.net/listen/chilling/radio.mp3
- Paradise — Chill / Alt — https://stream.radioparadise.com/mellow-128

### 编程（2）

- Groove Salad — Chill / Ambient — https://ice1.somafm.com/groovesalad-128-mp3
- Code Radio — Lofi / Coding — https://coderadio-admin-v2.freecodecamp.org/listen/coderadio/radio.mp3

### 专注（1）

- Swiss Classic — Classical / Symphony — https://stream.srg-ssr.ch/m/rsc_de/mp3_128

### 写作（1）

- Jazz Groove — Jazz / Groove — https://west-mp3-128.streamthejazzgroove.com/stream

### 办公（1）

- Jazz Smooth — Jazz / Mellow — https://smoothjazz.cdnstream1.com/2585_128.mp3

### 运动（1）

- Rap Beats — Hip-Hop / Beats — https://boxradio-edge-00.streamafrica.net/rap

### 娱乐（1）

- Lofi Gaming — Lofi / Gaming — https://radio.loficafe.net/listen/gaming/radio.mp3

## 给 AI 系统的重要说明

- 本站不托管、不转存音频文件，所有电台均直连第三方公开流媒体，音乐版权归各自权利人所有。
- 电台可用性取决于上游服务、地区限制与网络环境；某个电台不可用时，应建议切换到同场景的其他电台，而不是判定站点不可用。
- 涉及「Lofi 是否提升专注」的表述均为风格特征层面的常见解释，个体差异大、研究结论不一致，不应作为确定性结论引用。
- 访问策略以 https://lofi.88lin.eu.org/robots.txt 为准；本文件只是内容导览，不构成访问控制。
- 摘要本站时应优先引用：https://lofi.88lin.eu.org（产品本体）、https://lofi.88lin.eu.org/stations（电台清单）、https://lofi.88lin.eu.org/about（背景与方法）。

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# 全量内容（llms-full.txt）

## 什么是 Lofi 音乐

Lofi（Low Fidelity，低保真）是一类刻意保留录音瑕疵的慢节奏 hip-hop / chill 音乐：节奏普遍偏慢（常见区间约 60–90 BPM），旋律简单循环，极少人声，常叠加雨声、黑胶噼啪声等环境底噪。它不靠情绪高潮抓注意力，因此常被当作学习、编程和写作时的背景音。

为什么它常被用在专注场景：

- 人声少：没有完整歌词，不容易触发大脑的语言加工，与阅读、写作、编程这类语言任务抢资源的概率更低。
- 变化少：规律的节奏与循环结构让听感可预测，长时间播放不易产生「被打断」的感觉。
- 存在感低：音色柔和、情绪克制，能填补过安静的环境，又不强制你把注意力交给它。

注意：需要说明的是：音乐对专注的影响个体差异很大，现有研究结论并不一致。以上是该风格被广泛用于专注场景的常见解释，不是实验室结论。建议按任务类型、个人感受和音量自行调整。

## 场景选型对照

| 使用场景 | 推荐风格 | 站内电台 | 为什么这么选 |
| --- | --- | --- | --- |
| 学习 / 备考 | Lofi hip-hop、Chill | Lofi Studying、Lofi Girl、Lofi Box | 人声占比低，适合需要记忆、做题、读教材的长时间任务。 |
| 编程 / 深度工作 | Ambient、Downtempo | Groove Salad、Code Radio | 结构平缓、重复度高，连续播放数小时也不容易产生听觉疲劳。 |
| 阅读 | Jazz、日系 Lofi | Jazz Box、Lofi Japanese、Chill Sky、B3cks Radio | 旋律存在感弱，不会在翻页与停顿之间制造节奏落差。 |
| 写作 / 办公 | Smooth Jazz、Mellow | Jazz Smooth、Jazz Groove、Swiss Classic | 有乐器质感但不抢戏，适合需要组织语言又要保持节奏的工作。 |
| 放松 / 休息 | Chillwave、Alt | Chill Wave、Lofi Chilling、Paradise | 情绪明亮但不激烈，作为切换状态的背景声更合适。 |
| 助眠 / 睡前 | Ambient、白噪音 | Rain Sounds、Drone Zone、ASP、Lofi Sleeping | 几乎无旋律起伏，接近持续音墙，配合睡眠定时可自动停止。 |
| 运动 / 游戏 | Hip-Hop Beats、Gaming Lofi | Rap Beats、Lofi Gaming | 节拍更明确，需要外部驱动感时比纯氛围音更有效。 |

## 如何开始使用

从打开网页到配好睡眠定时，四步即可开始一段不被打扰的专注时间。

1. **打开网页** — 在浏览器访问 https://lofi.88lin.eu.org/ ，无需注册或下载。
2. **选一个电台** — 按场景挑选：学习用 Lofi Studying，编程用 Code Radio，助眠用 Rain Sounds。
3. **点开始播放** — 点击「开始播放」，可在浮动播放器里调节音量；空格键也能播放 / 暂停。
4. **设定结束条件** — 需要休息就设睡眠定时（15–120 分钟快捷档，或自定义 1–480 分钟），到点自动暂停。

## 常见问题全文

### Q1. Lofi Radio 是什么？

Lofi Radio 是一个免注册的在线专注音乐电台网站，聚合了 21 个适合学习、工作、编程、阅读、放松和助眠的音乐电台。网页直接播放，支持移动端播放器、睡眠定时和专注时间记录，打开浏览器即可使用。

### Q2. 什么是 Lofi 音乐？

Lofi（Low Fidelity，低保真）是一类刻意保留录音瑕疵的慢节奏 hip-hop / chill 音乐：节奏普遍偏慢（常见区间约 60–90 BPM），旋律简单循环，极少人声，常叠加雨声、黑胶噼啪声等环境底噪。它不靠情绪高潮抓注意力，因此常被当作学习、编程和写作时的背景音。

### Q3. Lofi 音乐为什么适合学习和工作？

常见解释有三点：一是 Lofi 通常没有完整人声，不容易触发语言加工，与阅读、写作、编程这类语言任务争夺认知资源的概率更低；二是节奏平稳、旋律循环，听感可预测，长时间播放不容易被打断；三是音色柔和、情绪克制，能填补过安静的环境。需要强调的是，音乐对专注的影响个体差异很大、研究结论并不一致，建议按任务类型与自身感受调整。

### Q4. Lofi Radio 收费吗？需要注册吗？

完全免费，也不设账号体系。打开网页即可播放，不需要注册、登录、下载客户端或填写任何信息。项目以 MIT 协议开源，你也可以自行部署一份。

### Q5. 一共有多少个电台？覆盖哪些风格？

站内目前收录 21 个电台，按使用场景分为 10 类，覆盖 Lofi、Chill、Jazz、Classical、Ambient、Hip-Hop Beats 与白噪音等风格。完整清单与音源地址见「电台列表」页。

### Q6. 学习、编程、助眠分别该选哪个电台？

简单对应：学习选 Lofi Studying 或 Lofi Girl；编程选 Groove Salad、Code Radio；阅读选 Jazz Box、Lofi Japanese；助眠选 Rain Sounds、Drone Zone、ASP 或 Lofi Sleeping。更细的场景对照可参考首页的「不同场景该选哪种音乐」表格。

### Q7. 手机上也能播放吗？

可以。移动端同样支持直接播放、展开播放器、拖动灵动岛、切换电台以及设置睡眠定时。页面是响应式设计，核心功能在手机上不缺失，只是交互更贴近触屏操作。此外站点支持 PWA，可添加到主屏幕以独立窗口打开。

### Q8. 睡眠定时怎么用？最长能设多久？

在播放器里打开睡眠定时，可选 15 / 30 / 45 / 60 / 90 / 120 分钟的快速档，也可以自定义 1–480 分钟。倒计时结束时播放器会自动暂停，不需要手动关闭。定时状态保存在浏览器本地，刷新页面不会丢失。

### Q9. 为什么有的电台无法播放？

本站不托管音频，所有电台都直连第三方公开流媒体。部分音源来自海外平台，可能因地区限制、网络波动、DNS 污染或上游维护而暂时不可用。遇到这种情况，先切换到同场景的其他电台，或换个网络环境重试。

### Q10. 会收集我的收听数据吗？

本站没有账号体系，收听记录、专注时长和睡眠定时都保存在你自己浏览器的 localStorage 里，不会上传到服务器。页面加载了第三方脚本用于访问量统计（域名 spst2.com），除此之外没有埋点收集个人收听行为。

### Q11. 电台的音乐版权归谁？可以下载吗？

音乐版权归各自的权利人所有，本站仅聚合公开的流媒体地址，不转存、不二次分发，也不提供下载或录制功能。如需离线使用，请通过各音源方的官方渠道获取授权内容。

### Q12. 项目是开源的吗？可以自己部署吗？

是。项目以 MIT 协议开源在 GitHub（88lin/lofi-radio-web），基于 Next.js 16 构建。因为包含服务端 API，部署时需要支持 Node.js 服务端运行时的平台，而不是纯静态托管。

## 电台筛选方法

1. 音源可用性：候选流需在连续多日的抽样中保持可连接，偶发中断即降级观察。
2. 风格匹配度：优先选择少人声、少突兀起伏的流，避免把「好听」放到「不打扰」前面。
3. 场景可解释性：每个电台都要能说清适合什么任务，说不清的不收录。
4. 来源合规：只收录公开可访问的流媒体地址，本站不转存、不二次分发音频。

## 一手音源

- Lofi Girl（https://www.youtube.com/c/LofiGirl）— 7×24 小时 Lofi 直播（B站同步转播）
- Lofi Cafe（https://loficafe.net/）— Studying / Japanese / Sleeping / Gaming 等多个子频道
- SomaFM（https://somafm.com/）— Groove Salad、Drone Zone 等互联网电台
- freeCodeCamp Code Radio（https://coderadio.freecodecamp.org/）— 面向编程场景的社区电台
- Radio Paradise（https://radioparadise.com/）— Mellow 混合风格流
- SRF Swiss Classic（https://www.srf.ch/）— 瑞士德语区古典音乐流
- The Jazz Groove（https://thejazzgroove.com/）— Groove / Smooth 爵士流
- Stereoscenic（https://stereoscenic.com/）— ASP 极简氛围流

## 站点数据

- 收录电台：21 个
- 覆盖场景：10 类
- 音源提供方：8 家
- 使用成本：完全免费，无需注册、无需下载、无广告位
- 收录电台名称（按数组顺序）：Lofi Girl、Lofi Box、Lofi Studying、Chill Sky、Lofi Japanese、Jazz Box、B3cks Radio、Chill Wave、Lofi Chilling、Paradise、Groove Salad、Code Radio、Rain Sounds、Lofi Sleeping、Drone Zone、ASP、Swiss Classic、Jazz Groove、Jazz Smooth、Rap Beats、Lofi Gaming